Cuentos y Libros (Mil y una noche)

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El método Silva de control mental

El método Silva de control mental

Autor: Philip Miele

Número de Páginas: 272

«La vida que siempre habías querido, a tu alcance.» Un libro de meditación para controlar y liberar nuestra mente. Nuestros pensamientos, ideas y creencias condicionan nuestra experiencia vital. Cuando aprendemos a utilizar los recursos más profundos e invisibles de nuestro yo y realizamos cambios sencillos y positivos, podemos vivir una vida más plena y más ajustada a nuestros ideales y deseos. El objetivo del Método Silva de Control Mental es enseñarnos a utilizar mejor nuestra mente y pensar de forma más eficaz, y al mismo tiempo activar áreas de nuestro cerebro que suelen estar casi inactivas. Mediante sencillos ejercicios, lograremos estimular la memoria y la intuición, controlar las tensiones y los malos hábitos y resolver los pequeños y grandes problemas de la vida cotidiana. Este libro, publicado por primera vez en los años sesenta y traducido a más de treinta idiomas, ha dado lugar a cursos y seminarios en todo el mundo.

El Metodo Silva de Control Mental = The Original Silva Mind Control Method

El Metodo Silva de Control Mental = The Original Silva Mind Control Method

Autor: José Silva , Philip Miele

El metodo Silva de control mental es un sistema de meditacion dinamica para el hombre moderno que vive en medio de las tensiones, el ritmo acelerado de la actividad, la dispersion mental y una serie de malos habitos que ha desarrollado en el la civilizacion occidental del ultimo tercio de este siglo.

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El método Silva para aprovechar la capacidad de la mente

Autor: José Silva , Philip Miele

Número de Páginas: 276
La senda de mi interior

La senda de mi interior

Autor: Jordi Morella Montañes

Número de Páginas: 398

El contenido del libro está basado en mi proceso de vida. Vendría a ser parte de mi autobiografía, donde la familia es la tierra para sembrar nuestra semilla. La intención del contenido no es narrar mis vivencias y lo sentido en cada una de ellas, sino que, a través de mi experiencia, hablar de la capacidad que cada uno tiene para superar todos los obstáculos que pueda vivir en la vida, teniendo presente que todos llevamos en nuestro interior una fuerza y un potencial que nos permite elevarnos y avanzar entre las tormentas que nos podamos encontrar, dejando atrás el dolor, la impotencia y una visión limitada, basada exclusivamente desde la mente. Es un libro que hablo de mí, pero no es esta mi intención, sino el hecho que todos tenemos un potencial innato que nos permitirá superar cualquier supuesta adversidad que nos podamos encontrar en nuestra propia vida. Somos mucho más que nuestra imagen física. Todos podemos superar lo vivido. Todos podemos.

Metodo Silva Para Obtener Ayuda del Otro Lado

Metodo Silva Para Obtener Ayuda del Otro Lado

Autor: José Silva

Learn to use the other unused hemisphere of the brain.

Rasgos alterados

Rasgos alterados

Autor: Daniel Goleman

Rigurosa investigación que aporta evidencia científica acerca de cómo la meditación y la atención plena pueden convertirse en herramientas para cambiar rasgos de la personalidad de manera perdurable. Transformación personal positiva que se proyecta a la comunidad y al mundo. En los últimos veinte años, la meditación y la atención plena se han convertido en una especie de solución para todo, tanto para bajar de peso como para mejorar las relaciones personales o para lograr mayor eficiencia. Pero, ¿qué hay de realidad en esto? ¿De qué manera se distorsionan datos para vender métodos de entrenamiento mental? ¿Qué pueden ofrecernos verdaderamente las técnicas de meditación? ¿Cómo podemos obtener el mayor beneficio para la mente, el cerebro y el cuerpo? En este libro se describen las investigaciones más avanzadas sobre el tema que, aplicadas a desarrollar una variedad más amplia de prácticas, permitirán obtener los mejores resultados. No obstante, para alcanzar ese altísimo nivel de transformación positiva no bastan pequeñas dosis diarias de meditación. Es necesaria una dedicación prolongada, que incluye ingredientes fundamentales, como la guía experta...

El buda y el chingón

El buda y el chingón

Autor: Vishen Lakhiani

Número de Páginas: 365

Este libro tiene todo para que te transformes en dos arquetipos: el buda, una persona equilibrada, capaz de moverse con facilidad y gracia y de fluir como si el mundo estuviera en deuda con ella; y el chingón, aquella persona que construye a partir del cambio, que desafía las normas pero que está afuera generando resultados. Mediante herramientas, experimentos mentales, ejercicios y la fuerza de la filosofía budista, explorarás los mejores secretos para formar equipos productivos; conocerás el liderazgo sigiloso, una técnica creada para que cualquier empleado sea un elemento de influencia y resolución; comprenderás las fuerzas subyacentes que influyen en tus decisiones, la importancia de la optimización del sueño y de una dieta sana; aprenderás fantásticas técnicas de meditación y te apropiarás de dos increíbles métodos de transformación: el kensho y el satori.

Encuentros Mágicos para pensar, sentir y manifestar todos tus deseos

Encuentros Mágicos para pensar, sentir y manifestar todos tus deseos

Autor: Ana María Perles Moreno

Número de Páginas: 142

Encuentros Mágicos es el resultado de una investigación sobre la cada vez más conocida corriente del Nuevo Pensamiento, en la cual se ha evidenciado para nosotras el ilimitado poder interior que poseemos todos los seres humanos, sumándonos al grupo cada vez mayor de los que están convencidos de que somos los creadores de nuestra propia realidad. Este libro ha sido escrito para ayudar de una forma original, fácil y divertida a todo aquel que lo lea a, por lo menos, plantearse una transformación y a ser consciente de que para que haya cambios en el exterior es inevitable que haya cambios en el interior, mostrándoles una serie de Dis-positivos que podrán aplicar a la vida diaria. Con estos Dis-positivos podrás entrenar la mente haciendo un uso creativo de la imaginación, siendo el objetivo final lograr el mayor control posible del pensamiento, así como mostrar que con pasión, entusiasmo y fe cualquier cosa es posible, ya que todo aquello que persiste en el pensamiento de manera constante se convierte en realidad, tu realidad.

¿Por qué decimos Mindfulness cuando queremos decir Meditación?

¿Por qué decimos Mindfulness cuando queremos decir Meditación?

Autor: José Mª Escudero Ramos

¿Por qué decimos MINDFULNESS cuando queremos decir MEDITACIÓN? En los últimos años se ha propagado la práctica de la meditación como “mindfulness” (atención plena), por quitarle esa etiqueta espiritual a dicha actividad… pero en realidad, mindfulness y meditación viene a ser lo mismo: una práctica milenaria de interiorización para observar y sanar nuestras emociones, pensamientos y actitudes… volver a la esencia de nuestro Ser, ya que desde que nacemos somos seres meditadores. Los primeros meses de vida los pasamos tumbados con los ojos abiertos, contemplando y aprendiendo… es una meditación contemplativa. En la adolescencia nos planteamos cuestiones trascendentales, ¿Quién soy? ¿De dónde vengo? ¿Qué hago en mi vida?... es una meditación reflexiva. Ya como adultos, encontramos la respuesta en la frase “Carpe Diem” (aprovecha el momento), como una forma de justificar una fase más materialista, hasta que encontramos su verdadero sentido en el vivir en el presente aquí y ahora… Mindfulness. Entonces meditamos para volver a nuestra esencia, nos vaciamos para encontrar la plenitud en la unicidad. La vida en sí misma es un viaje meditativo. Te...

El código de las mentes extraordinarias

El código de las mentes extraordinarias

Autor: Vishen Lakhiani

Número de Páginas: 384

¿Y si te das permiso a ti mismo para cuestionar todo lo que sabes y deshacerte de todo lo que te impide avanzar? Aprende a pensar como las mentes creativas más brillantes de nuestra era, a cuestionar, desafiar y crear nuevas reglas para conceptos como el amor, la educación, la espiritualidad, el trabajo, la felicidad y el sentido de la vida. No sigas las convenciones: El código de las mentes extraordinarias te enseña a alcanzar el éxito, a tu manera. No importa por dónde empieces. En tu mano está construir una vida que sea realmente extraordinaria y dejar huella en el universo. En este libro aprenderás a doblegar la realidad, a cuestionar reglas sin sentido, a trascender el espacio cultural, a abrazar tu misión en la vida, a aplicar la ingeniería de la conciencia, a cultivar la autodisciplina para vivir feliz y a impulsar hacia delante a la humanidad, generando de esta manera mayor felicidad, significado e impacto en el mundo. El código de las mentes extraordinarias es mucho más que un simple libro. Conecta con una comunidad y una plataforma de aprendizaje globales, donde podrás profundizar en temas concretos, ponerte en contacto con el autor, escuchar a invitados...

Las Leyes Del Universo

Las Leyes Del Universo

Autor: Philippe De Palma

Número de Páginas: 330

¿Te gusta conducir rápido en la niebla confiando en el azar? Sin embargo, esto es lo que hacemos con nuestras vidas que transcurren a toda velocidad sin que entendamos quiénes somos, qué es la vida y cómo funciona el Universo del que formamos parte. No obstante, parecería que el Universo responde a un Todo coherente y perfectamente organizado donde el azar y la casualidad no existen. Con el conocimiento de las leyes del Universo y de nuestro lugar dentro de él, descubrimos que somos parte de este Todo coherente. Este conocimiento puede y debe ser utilizado si queremos mejorar nuestras vidas, entender por qué vivimos y cómo actuar para encontrar el equilibrio y la felicidad. En la era de la información, permanecer en la ignorancia es una decisión personal. En este libro, Philippe de Palma propone un viaje que nos lleva a través de las respuestas a preguntas fundamentales a la luz de las leyes del Universo. Es un mensaje de positividad y esperanza que nos permite mirar la vida con optimismo y entusiasmo.

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El método Silva para ejecutivos

Autor: José Silva , Philip Miele , Robert B. Stone

Número de Páginas: 279
Hackea a tu macho

Hackea a tu macho

Autor: Nicko Nogués

Número de Páginas: 193

EMPECEMOS CON UNA SIMPLE ECUACIÓN: HOMBRE ≠ MACHO ¿Mindblown? Sí, se puede ser hombre sin ser macho. Digan lo que digan. Si eres como la mayoría de nosotros, tú también creciste con la noción de que un hombre «de verdad» no muestra sus sentimientos, siempre tiene la razón y vive para ligar. Pero cuidado: esa es solo la versión dominante de la masculinidad y no es la única posible; de hecho, es una idea que limita y daña a todos y a todas. ¿QUÉ VAS A HACER TÚ PARA CAMBIAR ESTO? Es tiempo de revisar por qué los hombres nos comportamos así, pensar de qué manera podemos ser diferentes y desafiar juntos al machismo. Solo tú puedes elegir qué tipo de hombre quieres ser y eso empieza aquí, con este libro.

Indeterminación

Indeterminación

Autor: Lorena Baqués

Número de Páginas: 8

¿Que cómo una máquina para cortar berros inventada por Leonardo Da Vinci se transformó azarosamente en una poderosa arma de guerra? En la antigüedad resultaba difícil prever la funcionalidad de un objeto, pero hoy parece imposible. La era posindustrial, tecnológicamente todopoderosa, propone objetos con vida propia. Ya no podemos saber qué hacemos cuando producimos un objeto, una teoría o una idea. Por mucho que la voluntad se empeñe en asignar una función específica a las cosas, las circunstancias pueden traer sorpresas completamente inesperadas.

Metodo Silva Para Gerentes

Metodo Silva Para Gerentes

Autor: José Silva , Silva Jose Stone , Robert B. Stone

Número de Páginas: 243
Pérame tantito

Pérame tantito

Autor: Martha Biebrich

Número de Páginas: 68

Martha Biebrich nos comparte su historia personal de superación y reinvención. Estoy segura que muchas mujeres se encontrarán con experiencias dolorosas parecidas a las que narra Martha, pero con la maravillosa ventaja que dispondrán de las enseñanzas de Pérame tantito.

En sintonía con tu ciclo femenino

En sintonía con tu ciclo femenino

Autor: Alisa Vitti

Número de Páginas: 436

Muchas mujeres afrontamos cada día una lista interminable de tareas, tratamos de cumplir con todo y, al final, acabamos agotadas y agobiadas, nuestra salud se deteriora (miomas, endometriosis, infertilidad, falta de deseo sexual…), el estrés crónico se ceba con nosotras y, en lo más profundo de nuestro ser, sentimos que no estamos a la altura de las circunstancias. Sin embargo, existe un plan de acción que siempre ha estado contigo, un recurso que hemos ignorado, incluso saboteado y, probablemente, lamentado una vez al mes. Hablamos de nuestra bioquímica femenina, en concreto del ciclo hormonal: la ventaja femenina milagrosa y única. Afortunadamente, con unos sencillos cambios en el estilo de vida podrás conectar con esta fuente natural de poder para hackear tu biología, mejorar tu salud, aumentar tu productividad, dominar la gestión del tiempo y disfrutar de mejores resultados en todas las áreas de tu día a día. Alisa Vitti, nos muestra en este libro las claves para cambiar de perspectiva y descubrir cómo afectan las cuatro fases del ciclo hormonal a nuestro cerebro, estado de ánimo, energía y comportamiento. Así sabrás cuál es el día perfecto para pedir ese ...

Sé tu propio biodescodificador

Sé tu propio biodescodificador

Autor: Pablo Vázquez Kunz

Número de Páginas: 257

¿Te gustaría vivir libre de los mandatos de tus padres, de tu religión y de tu cultura? ¿Te gustaría ser el arquitecto de tu vida? ¿Te gustaría crear abundancia, relaciones extraordinarias y tener un propósito de vida enriquecedor? Seguro que sí. Y podés hacerlo. ¿Cómo? Entrenando tu mente. La biodescodificación es un entrenamiento mental que te permite desprogramar tus viejos patrones de pensamiento y conducta para que te reprogrames y alcances tus sueños. El autor Pablo Vazquez Kunz te guiará a través de este libro para que puedas convertirte en tu propio biodescodificador, experimentes la autoindagación y logres reprogramar tu forma de pensar para desatar todo tu poder interior, porque vos sos el único que puede transformar tu mente, tu cuerpo y tu realidad. ¿Estás listo para cambiar tu vida?

¡Conòcete!

¡Conòcete!

Autor: William Walker Atkinson

Número de Páginas: 171

William Walker Atkinson (Baltimore, Maryland, 5 de diciembre de 1862 - Los Ángeles, California, 22 de noviembre de 1932), fue abogado, comerciante, editor, y escritor, así como un ocultista y un pionero estadounidense del movimiento el Nuevo Pensamiento. También es conocido por haber sido el autor de las obras seudónimas atribuidas a Theron Q. Dumont, Magus Incognito y Yogui Ramacharaka. El objeto de esta obra está íntimamente ligado al “cómo” de su uso y su labor. La idea pragmática domina toda la obra, teniendo siempre presente la conciencia del “para qué sirve” y “qué haré con ello”.

Alarga tu esperanza de vida

Alarga tu esperanza de vida

Autor: David A. Sinclair , Matthew D. Laplante

Número de Páginas: 544

¿Y si envejecer fuera una enfermedad y fuese tratable como tal? El libro escrito por un aclamado científico de la facultad de Medicina de Harvard y una de las personas más influyentes de según Time, que cambiará paradigmas sobre el envejecimiento. Que envejecer es inevitable es una verdad aparentemente innegable. pero, ¿qué pasaría si todo lo que se nos ha dicho hasta ahora sobre el envejecimiento resultase incierto?, ¿qué sucedería si pudiéramos elegir nuestra esperanza de vida? En este libro innovador y asombroso, el Dr. David Sinclair, autoridad mundial y líder en genética y longevidad, revela una nueva y audaz teoría. Como él explica, el envejecimiento es una enfermedad y es una enfermedad tratable. Experimentos recientes en la reprogramación genética sugieren que, en un futuro cercano, no solo podremos sentirnos más jóvenes, sino serlo. Mediante estas páginas, el Dr. Sinclair nos invita al proceso de descubrimiento científico y revela algunas tecnologías emergentes y algunos cambios simples en el estilo de vida que nos ayudarán a sentirnos más jóvenes y a estar más saludables por más tiempo como el ayuno intermitente, la exposición al frío, hacer ...

Kit de herramientas para adultos con TDAH

Kit de herramientas para adultos con TDAH

Autor: J. Russell Ramsay , Anthony L. Rostain

Número de Páginas: 207

Una fuente central de frustración para la mayoría de los adultos con TDAH es que saben lo que deben hacer, pero tienen dificultades para convertir sus intenciones en ac-ciones. Estas dificultades también interfieren con su capacidad para utilizar los libros de autoayuda y para aprovechar al máximo los tratamientos psicosociales que proporcionan estrategias de afrontamiento que prometen mejorar su funcionamiento. Los Dres. Ramsay y Rostain son expertos en la evaluación y el tratamiento del TDAH en adultos y son líderes en el desarrollo de tratamientos psicosociales efectivos para este grupo de pacientes. Su libro más reciente, “Kit de herramientas para adultos con TDAH. Guía de afrontamiento”, no solo presenta estrategias de afrontamiento útiles, sino que también proporciona tácticas específicas diseñadas para ayudar a los lectores a implementar estas habilidades en sus vidas diarias y les da vida en un for¬mato fácil de usar. Los autores discuten muchos entornos diferentes en los que el TDAH puede cau¬sar dificultades, como el trabajo, la escuela, los asuntos de salud física y bienestar, y el problema del uso excesivo de la tecnología. Aunque está escrito...

Los Beneficios de la Meditación: La Ciencia Demuestra Cómo La Meditación Cambia La Mente, El Cerebro Y El Cuerpo

Los Beneficios de la Meditación: La Ciencia Demuestra Cómo La Meditación Cambia La Mente, El Cerebro Y El Cuerpo

Autor: Daniel Goleman , Richard J. Davidson

In recent years, meditation and mindfulness have come to be considered the solution for any and all concerns. Goleman and Davidson, preeminent figures in the fields of neuroscience and psychology, dispel the myths that have arisen around the practice as it becomes increasingly commercialized. They outline an effective approach to the discipline that maximizes its benefits for every one of us.

Ser grande

Ser grande

Autor: Josefina Vázquez Mota

Una cosa es llegar a ser viejo y otra muy distinta llegar a ser grande. Nuestras acciones de hoy determinan la calidad de nuestra vida futura. ¿Cómo podemos prepararnos en los aspectos físico, económico, psicológico y espiritual? En este libro encontrarás una guía para ayudarte a que hoy o mañana digas con orgullo: ¡Soy grande! Armando Ahued Ortega | Jorge Santibáñez Romellón | Arcelia Serrano Vargas | Yanira Aguilar Acevedo | Manuel Sánchez Pérez | Martha Pardo García | Angelina C. Pacheco Chavarría | Alberto de los Ríos Torres | Eugenio Eduardo Yarce Alfaro | Marlene Ríos

Lucy me enseñó a vivir

Lucy me enseñó a vivir

Autor: Dave Barry

Número de Páginas: 177

No dejes de divertirte, y si ya dejaste de hacerlo, comienza de nuevo. Esta una de las lecciones de Lucy, la perrita de Dave Barry que tiene 70 años perrunos. Parece obvio, pero, como lo demuestra el autor, con frecuencia dejamos que la rutina nos sobrecoja tanto que olvidamos lo más importante: • Presta atención a las personas que amas. No después, ahora. • Suelta la ira, a menos que sea por algo de verdad importante, y casi nunca es el caso. Entre anécdotas y carcajadas, Dave decide, también a sus 70 años, imitar a Lucy (excepto lo de beber del inodoro). En el camino, reconecta con viejos amigos e intenta hacer nuevos, lo que resulta ser un reto, pues a Lucy le gustan las personas mucho más que a él. Además, reflexiona sobre cuestiones profundas, como cuándo está bien mentir o la importancia de agradecer lo que tenemos. Una pequeña joya, ingeniosa y afable, en la que el columnista ganador del Pulitzer nos muestra cómo vivir feliz y plenamente a cualquier edad.

Sánate

Sánate

Autor: Nicole Lepera

Número de Páginas: 400

«¿Quieres más de la vida?, ¿estás buscando respuestas? Sánate te enseñará cómo encontrarlas en tu interior. Este libro cambió mi vida y, créeme, también cambiará la tuya. Una obra maestra de empoderamiento.» MEL ROBBINS,autor de El poder de los 5 segundos La Psicología holística proporciona un enfoque revolucionario para la sanación personal que usa el empoderamiento del yo y genera un cambio definitivo hacia la paz interior. Como psicóloga clínica, la Dra. Nicole LePera a menudo se sentía frustrada por las limitaciones de su profesión. Con la voluntad de ir un poco más allá, tanto por sus pacientes como por ella misma, desarrolló una filosofía que unía bienestar mental, físico y espiritual que proporcionara a las personas la información y las herramientas necesarias para curarse a sí mismas: la Psicología holística. Comenzó a compartir estos recursos y consejos en su cuenta de Instagram, @ the.holistic.psychologist, y pronto nació el movimiento de los SelfHealers con millones de seguidores. Sánate es un manifiesto para quienes quieran crecer interiormente, pero también una guía esencial para llevar una vida más auténtica y alegre. Basándose...

Secretos de Expertos – Empatía

Secretos de Expertos – Empatía

Autor: Terry Lindberg

¿Ser empático está pasando factura? Conviértete en el maestro de tus emociones y alivia la carga pesada que el mundo te ha colocado El mundo está lleno de emociones, tanto positivas como negativas. Sentirlos a todos puede ser abrumador para una persona. Este libro práctico y motivador está hecho para situaciones así. ¡Aprende a sobrevivir como un Ser Empático! Los empáticos son muy sensibles cuando se trata de emociones. Sienten todo, a menudo hasta el extremo. Son menos propensos a intelectualizar los sentimientos, y en su mayoría los filtran con intuición a través de la cual experimentan el mundo. Si alguien tiene un gran corazón, los empáticos sí. Contra viento y marea, malo o bueno, están ahí para el mundo. Cuando se trata de paz y amor, los empáticos florecen cuando asimilan estas emociones. Por otro lado, las emociones negativas son las que los hacen desmoronarse. Aún más, la negatividad a menudo llena sus capacidades emocionales hasta el borde, sin dejar espacio para la positividad. Cuando se enfrentan a situaciones como esa, los empáticos a menudo caen asaltados y exhaustos, lo que los hace vulnerables. El impacto de la exposición prolongada a las...

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