Cuentos y Libros (Mil y una noche)

El arte de la felicidad

Autor: Dalai Lama

Número de Páginas: 272

El Dalai Lama nos ofrece el mensaje sereno de un hombre que ha conquistado la paz interior. En El arte de la felicidad el Dalai Lama nos ofrece el mensaje sereno de un hombre que ha conquistado la paz interior y sabe que la felicidad no es un don, sino un arte que exige voluntad y práctica. Lejos de las grandes teorías y muy cerca de las preocupaciones cotidianas de cada uno, de nuestros miedos y nuestros deseos, el maestro se ha servido de la ayuda de un psiquiatra occidental para entregarnos unas palabras que nos orienten en la vida diaria. Solo así seremos capaces de convertir el deber de vivir en el placer de sentirnos vivos en un mundo donde casi todo es posible, incluso la felicidad.

El Arte de La Felicidad

Autor: Howard Cutler M D

Número de Páginas: 94

ESTE LIBRO RECOGE LAS EXTENSAS conversaciones mantenidas con el Dalai Lama. Las entrevistas privadas que tuve con él en Arizona y la India obedecían al propósito de colaborar en el proyecto de presentar sus puntos de vista acerca de cómo llevar una vida más feliz, complementados con mis observaciones y comentarios desde la perspectiva de un psiquiatra occidental. Generosamente, el Dalai Lama me permitió dar al libro el carácter que me pareciera más adecuado para transmitir sus ideas. Consideré que el modo narrativo que el lector encontrará en estas páginas favorecería la lectura y la comprensión, al mismo tiempo que permitiría mostrar cómo el Dalai Lama incorpora sus ideas a su propia vida cotidiana. Así pues, y contando con la aprobación del Dalai Lama, he organizado este libro según el contenido, lo cual en ocasiones me ha llevado a combinar e integrar materiales extraídos de conversaciones diferentes. Allí donde me ha parecido necesario para la claridad o la integración del conjunto, he introducido material procedente de las conferencias y charlas que pronunció en Arizona, para lo que he contado igualmente con su aprobación. El doctor Thupten Jinpa,...

El arte de la felicidad

Autor: Dalai Lama Xiv Bstan-ʼdzin-rgya-mtsho , Howard C. Cutler

Número de Páginas: 268

"En el arte de la felicidad, el Dalai Lama nos ofrece el mensaje sereno de un hombre que ha conquistado la paz interior y sabe que la felicidad no es un don, sino un arte que exige voluntad y práctica. Lejos de las grandes teorías y muy cerca de las preocupaciones cotidianas de cada uno, de nuestros miedos y nuestros deseos, el maestro se ha servido de la ayuda de un psiquiatra occidental para entregarnos unas palabras que nos orienten en la vida diaria."--Page 4 of cover.

Sobre la felicidad, la vida y cómo vivirla

Autor: Dalai Lama

Número de Páginas: 224

Un compendio oral de la sabiduría práctica del Dalai Lama. En este libro se recogen las conversaciones que, durante más de veinticinco años, ha mantenido el Dalai Lama con uno de sus más queridos discípulos. En ellas Su Santidad muestra todas sus facetas: mentor personal, maestro en lo divino, líder terrenal, embajador del Tíbet, filósofo abierto al mundo, hombre versado en la sabiduría milenaria del budismo, experto en meditación... y también optimista incorregible. El carisma del Dalai Lama y la profunda empatía que siente por la curiosidad de su alumno ofrecen una valiosísima lección sobre cómo podemos encontrar la verdadera felicidad en nuestras vidas.

El libro de la alegría

Autor: Dalai Lama , Desmond Tutu , Douglas Abrams

Un libro único en el que dos Premios Nobel de la Paz comparten sus pensamientos, creencias y espiritualidad. «La fuente última de la felicidad reside en nosotros.» Su santidad el Dalai Lama «Nuestra bondad crece cuando se la pone a prueba.» Arzobispo Desmond Tutu El laureado Premio Nobel de la Paz, Su Santidad el Dalai Lama, y el arzobispo Desmond Tutu han sobrevivido a más de cincuenta años de exilio, a varias persecuciones e incluso a situaciones de desgarradora violencia. A pesar de sus sufrimientos -o como ellos dirían, «gracias a ellos»- son dos de las personas más alegres del planeta. En abril del año 2015, el arzobispo Tutu viajó a casa del Dalai Lama en Dharamsala, India, para acompañarlo en la celebración de su ochenta aniversario. Aprovechando la ocasión se dispusieron a crear algo que, esperaban, se convirtiera en un regalo para otros. Mirando atrás en sus largas vidas se propusieron responder a una única y candente pregunta: ¿Cómo podemos encontrar la alegría mientras afrontamos el inevitable sufrimiento de la vida? En el transcurso de aquella semana, ambos intercambiaron historias, bromearon y compartieron sus prácticas espirituales. Tras esos...

El arte de la compasión

Autor: Dalai Lama

Número de Páginas: 144

El arte de la sabiduría

Autor: Dalai Lama

Déjalo ir

Autor: John Purkiss

Número de Páginas: 216

Cuando aprendemos a soltar, la vida fluye con facilidad, porque ya no nos aferramos al hecho de que las cosas sucedan de una manera determinada, de ser de una manera determinada, de tener siempre la razón. Lo irónico es que cuanto más bloqueados nos sentimos en alguna área de nuestra vida (el trabajo, las finanzas, nuestras relaciones), más difícil nos parece dejarla ir. John Purkiss combina el por qué y el cómo soltar nuestros patrones, ideas y expectativas con técnicas de eficacia demostrada que nos ayudarán a que desaparezca el estancamiento y el cambio suceda. Aprenderemos a estar presentes y a disfrutar de cada momento, y nos liberaremos del dolor y de los pensamientos que nos retienen, para empezar a vivir intuitivamente, con abundancia, serenidad y alegría. «Cuando nos dejamos ir por completo, cuando nos entregamos, no hay ego que fuerce nada. Entonces, los deseos se materializan con facilidad. Esa es la gran paradoja del desapego.»

Con el corazón abierto

Autor: Dalai Lama

Número de Páginas: 112

La compasión no puede ser verdaderamente transformadora, añade, hasta que no se haga extensiva a todo y a todos. Siempre humilde pero constantemente inspirador, el Dalai Lama parte del supuesto de que, en lo más profundo de nuestro ser, todos deseamos la felicidad. Y nos recuerda que para ser felices lo importante es fomentar los aspectos positivos y útiles de cada uno de nosotros a la par que atenuamos los negativos. La mejor manera de hacerlo, afirma, es cultivando la compasión. Su Santidad no limita el ámbito de su análisis a las relaciones con nuestras amistades y familiares, sino que subraya la importancia de la compasión entre las naciones y las distintas religiones. La compasión no puede ser verdaderamente transformadora, añade, hasta que no se haga extensiva a todo y a todos, incluso a aquellos que nos causan daño. Adoptando esta actitud seremos capaces de cambiar el mundo para mejor.

Conócete a ti mismo tal como realmente eres

Autor: Dalai Lama

Número de Páginas: 152

Una obra inspiradora, indispensable para todas aquellas personas que necesitan encontrar en su interior las respuestas a los grandes interrogantes de su ser en el mundo. El Dalai Lama, el líder budista más conocido y respetado, y Premio Nobel de la Paz, enseña en esta obra a reconocer las nociones equivocadas que tenemos de nosotros mismos para abordar la realidad desde una perspectiva más certera y humana. Como las dos alas de un pájaro, el amor y el conocimiento interior trabajan juntos para llevarnos a la iluminación. Con anécdotas personales, el Dalai Lama muestra en esta obra las claves que ofrece la tradición budista para el conocimiento personal y el despertar espiritual.

El arte de vivir en el nuevo milenio

Autor: Dalai Lama

Número de Páginas: 256

Una guía ética para el futuro. Haciendo uso del sentido común y de un envidiable espíritu práctico, el Dalai Lama nos devuelve la confianza en nuestras mejores cualidades y nos ofrece una propuesta simple y clara para el nuevo milenio: aprender a creer en nuestra bondad innata y a ejercer la compasión, no solo como un deber, sino como una virtud. Una nueva ética que rompe las barreras de las distintas religiones y celebra los sentimientos más hondos y puros de los seres humanos.

La meditación paso a paso

Autor: Dalai Lama Xiv

Número de Páginas: 207

¡Viva la libertad!

Autor: Christophe André , Alexandre Jollien , Matthieu Ricard

Número de Páginas: 440

¿Cómo avanzar hacia la libertad interior, aquella que nos permite afrontar con serenidad los altibajos de la existencia y liberarnos de las causas del sufrimiento? Desde la infancia, el miedo, los prejuicios, los traumas y muchos otros condicionantes y conflictos internos nos atormentan y nos impiden ser libres. Emprender un viaje hacia la libertad interior significa combatir estos obstáculos uno por uno: tanto aquellos que nos ponemos nosotros mismos como los que nos impone la sociedad del consumo, el rendimiento y la competición. ¡Viva la libertad!, escrito por un monje budista, un filósofo y un psiquiatra —tres de los pensadores más influyentes de nuestro tiempo y además grandes amigos— nos invita a avanzar, progresar, soltar el lastre de aquello que nos sobrecarga y liberarnos, pensando en nosotros, pero también en los demás y por tanto en el mundo entero.

Gozo al instante

Autor: Chade-meng Tan

Número de Páginas: 288

La tan esperada continuación al best seller del New York Times Busca en tu interior, nos enseña cómo cultivar el gozo dentro del contexto de nuestras vidas agitadas y nos explica por qué clave para nuestra creatividad, innovación, seguridad y en última instancia, el éxito en todos los aspectos. En este libro, Chade-Meng Tan nos muestra que no necesitamos meditar durante días, meses o años para lograr un gozo permanente. De hecho, podemos lograr un acceso constante, en tan solo quince segundos. Explicando el gozo y la meditación como cosas complementarias, que se refuerzan mutuamente de forma natural, Meng explica cómo estas dos habilidades forman entre sí un círculo vicioso, y una vez puestas en marcha se convierten en una práctica sólida que podemos mantener en nuestra vida cotidiana. Durante muchos años, se ha enseñado y practicado la meditación en culturas donde casi todos los meditadores la practican a tiempo completo durante años, lo cual resulta en programas de entrenamiento perfeccionados para los que practican la meditación con una gran cantidad de tiempo libre y sin mucho más que hacer que desarrollar un profundo dominio sobre la mente. Viendo una...

Los cuatro inconmensurables

Autor: B. Alan Wallace

Número de Páginas: 176

Un gran comienzo para entender los fundamentos de las prácticas contemplativas budistas. Los cuatro inconmensurables -el cultivo de la bondad amorosa, la compasión, la alegría empática y la ecuanimidad- son un conjunto de prácticas que abren el corazón, contrarrestan las distorsiones en nuestras relaciones con nosotros mismos y profundizan nuestras relaciones con los demás. En este libro, B. Alan Wallace presenta una integración única de las enseñanzas sobre los cuatro inconmensurables con la práctica del shamata o quietud meditativa para potenciar la mente. A través de estas páginas, el autor, con su claridad y sabiduría habitual, le guiará hacia la implementación de estas enseñanzas en su vida.

El Arte de Estar Bien

Autor: Jorge Garcia Montano

Número de Páginas: 240

Arguing that wisdom is within everyone's heart and mind, this resource teaches those who are looking to improve their lives and cultivate happiness how to find the tools that will unlock this personal knowledge. This direct guide discusses how, through Buddhist beliefs and practices, the mind can transform itself by overcoming the centrality of the self and by eliminating greed, hatred, and ignorance. The relationship between karma and actions, the three main teachings of responsibility, and responsiblity versus freedom are also explored. Argumentando que la sabiduría está a dentro del corazón y de la mente de cada persona, este recurso enseña a los que buscan mejorar su vida y cultivar la felicidad cómo encontrar las herramientas que desvelarán este conocimiento personal. A través de las prácticas y creencias budistas, esta guía directa discute como la mente se puede transformarse a si misma por la superación de centralidad del yo y eliminar la codicia, el odio y la ignorancia. También se exploran la relación entre el karma y las acciones, las tres didácticas del Budhadharma y la responsabilidad contra la libertad.

El libro de la alegría / The Book of Joy: Lasting Happiness in a Changing World

Autor: Dalai Lama , Desmond Tutu

Un bestseller instantáneo del New York Times. Dos gigantes espirituales. Cinco días. Una pregunta atemporal. El laureado Premio Nobel de la Paz, Su Santidad el Dalai Lama, y el arzobispo Desmond Tutu han sobrevivido a más de cincuenta años de exilio, a varias persecuciones e incluso a situaciones de desgarradora violencia. A pesar de sus sufrimientos o como ellos dirían, «gracias a ellos» son dos de las personas más alegres del planeta. En abril del año 2015, el arzobispo Tutu viajó a casa del Dalai Lama en Dharamsala, India, para acompañarlo en la celebración de su ochenta aniversario. Aprovechando la ocasión se dispusieron a crear algo que, esperaban, se convirtiera en un regalo para otros. Mirando atrás en sus largas vidas se propusieron responder a una única y candente pregunta:¿Cómo podemos encontrar la alegría mientras afrontamos el inevitable sufrimiento de la vida? En el transcurso de aquella semana, ambos intercambiaron historias, bromearon y compartieron sus prácticas espirituales. Tras esos días llenos de risas, y algunas lágrimas, estos dos héroes mundiales miraron en el abismo y la desesperación de nuestros tiempos y encontraron la manera de...

Sobre la felicidad, la vida y cómo vivirla

Autor: Dalai Lama

Número de Páginas: 224

Budismo

Autor: Dalái Lama

Número de Páginas: 456

El budismo es practicado por millones de personas en todo el mundo, desde las cuevas del Himalaya hasta los templos de Japón o los retiros en Estados Unidos. Todas estas tradiciones tienen su origen en las enseñanzas impartidas por un maestro indio hace 2500 años, que se difundieron en todas direcciones y en numerosas lenguas, haciendo del budismo una de las religiones más influyentes en el mundo actual. En este libro, su Santidad el Dalái Lama y la monja budista estadounidense Thubten Chodron trazan convergencias y divergencias entre las dos principales corrientes budistas: las tradiciones sánscritas del Tíbet y Asia Oriental, y las tradiciones palis de Sri Lanka y el Sudeste Asiático. Los autores se ocupan de las prácticas y los principios centrales del budismo (las cuatro nobles verdades, la práctica de la meditación, el cultivo del amor, el significado del nirvāṇa, entre otras), y ponen de manifiesto cómo las tradiciones coinciden en ocasiones y difieren en otras, en sus interpretaciones. El planteamiento respetuoso de los autores ilumina las muy diversas maneras en que todas las formas de budismo, en su fecunda diversidad, comparten una herencia y unos...

Los siete pasos hacia el amor

Autor: Dalai Lama

50 CLÁSICOS DE LA AUTOAYUDA

Autor: Tom Butler-bowdon

Número de Páginas: 360

Tom Butler-Bowdon nos plantea un recorrido a través de los libros y de los autores que más han influido en el concepto "Self-Help". 50 Clásicos de la Autoayuda funciona como una guía de lectura útil para acompañar al lector en el conocimiento de autores de la talla de: CHARLES FAULKNER, DANIEL GOLEMAN, LOUISE HAY, JOSEPH MURPHY, DEEPAK CHOPRA, PAULO COELHO, BENJAMIN FRANKLIN, DALAI LAMA, JOHN GRAY, BOECIO, MARCO AURELIO, LAO TZU.

La mente despierta

Autor: Tenzin Gyatso

Número de Páginas: 112

La mente es el eje de la experiencia humana. Estar o no en armonía con el mundo depende de la salud emocional, mental y espiritual de cada uno. Por esta razón,el budismo ha realizado un análisis muy riguroso de eso que llamamos mente. Sus enseñanzas prácticas muestran las distintas formas de preparación de la mente. En La mente despierta, Su Santidad el Dalái Lama ofrece una sucinta visión de conjunto de las técnicas básicas de desarrollo espiritual del budismo tibetano. Presenta los aspectos esenciales del adiestramiento de la mente, combinando las intuiciones de la sabiduría tradicional con su calidez y humanidad personal. El resultado es un manual muy asequible para saber transformar las situaciones difíciles en oportunidades para el crecimiento espiritual.

El Arte de la Felicidad

Autor: Dalai Lama Xiv Bstan-'dzin-rgya-mtsho , Howard C. Cutler

Número de Páginas: 269

En Mis Propias Palabras

Autor: His Holiness The Dalai Lama

Número de Páginas: 208

Su Santidad el Dalai Lama es célebre como un importante líder y maestro espiritual del budismo, encarnando las más altas aspiraciones de esta profunda tradición que tiene más de 2,500 años de antigüedad. Con profundidad y sencillez, ha llevado las enseñanzas de Buda a los rincones más remotos del mundo, y en el proceso ha conmovido y transformado millones de vidas. Como el Buda mismo, el Dalai Lama, con su rostro siempre sonriente, se acerca a las personas de forma que se conecta con sus pensamientos, capacidades y realidades cotidianas. El Dalai Lama ha logrado que el budismo, que nunca trata de hacer proselitismo, se encuentre accesible tanto a budistas como a no budistas, para que todos podamos aprender de uno de los aspectos más valiosos de nuestra herencia compartida. Este fascinante libro reúne algunos de los escritos y conferencias más poderosos de Su Santidad. A medida que explica los elementos de las enseñanzas del Buda y las prácticas básicas de la meditación, también involucra y reconcilia las innovaciones de la ciencia moderna con las perspectivas budistas. En última instancia, Su Santidad llama a la celebración de la diversidad y al reconocimiento...

Los siete pasos hacia el amor

Autor: Dalai Lama

Número de Páginas: 115

El líder budista más destacado habla de forma elocuente de cómo transformar las relaciones de nuestra vida a través del amor. Su Santidad el Dalai Lama, el líder budista más respetado en todo el mundo y premio Nobel de la Paz, ofrece en este libro las claves del camino que tenemos que seguir para alcanzar la verdadera felicidad y la plenitud en nuestras vidas a través del amor. En un proceso escalonado en siete pasos, el Dalai Lama nos enseña a ampliar nuestro concepto del amor hasta convertirlo en la quintaesencia de nuestra alegría y satisfacción personal: solo si nos despojamos de nuestros prejuicios y aprendemos a volcarnos en los demás desde la compasión, dejando atrás los convencionalismos, alcanzaremos la auténtica sabiduría. En Los siete pasos hacia el amor el Dalai Lama lanza un mensaje inspirador que nos empuja a abrir nuestros corazones a una nueva e ilimitada experiencia del amor que transformará para siempre nuestras vidas. Abramos nuestros corazones y nuestras mentes a un amor sin límites.

La meditación paso a paso

Autor: Dalai Lama

Número de Páginas: 212

El Dalai Lama nos ofrece en estas páginas un brillante análisis de Las etapas de la meditación, uno de los libros más venerados en el Tíbet. La reconciliación con el espíritu Su Santidad el Dalai Lama nos ofrece en estas páginas un comentario brillantede uno de los libros de meditación más venerados en el Tíbet: Las etapas de la meditación, un manual escrito por el maestro Kamalashila a principios del siglo IX. El maestro nos ayudará a cultivar la calma mental hasta llegar al despertar definitivo de la conciencia, al contacto íntimo con el ser. Artífices pero también esclavos de una época que nos reclama cada vez más rapidez y eficacia, todos volveremos a encontrar en La meditación paso a paso ese sosiego tan deseado que nos reconcilia con la parte más honda de nuestro espíritu.

Las Leyes De La Vida

Autor: Dalai Lama

Las leyes de la vida ofrece orientación moral a partir de la espiritualidad la compasión como modelos de la conducta humana. En sus páginas, el Dalai Lama explica cómo purificar el alma, el cuerpo y el espíritu, mientras muestra el camino de la liberación. Para ello, trata conceptos como iray emoción, dar y recibir, paz mundial, felicidad, karma y mente, muerte, estadio intermedio, renacimiento o refugio interior. El Dalai Lama Tenzin Gyatso es un excepcional guía espiritual que habla con humildad, calidez y sentido del humor sobre su pensamiento. Sus palabas invitan a la responsabilidad y al desarrollo de la espiritualidad en todas las facetas de la vida.

El arte de la compasión

Autor: Dalai Lama

Número de Páginas: 144

La práctica de la sabiduría en la vida cotidiana. Llamamos compasión a la capacidad de sentirnos próximos al dolor de los demás y la voluntad de aliviar sus penas. Su Santidad el Dalai Lama, buen conocedor de los dones pero también de las limitaciones del espíritu humano, nos propone un nuevo camino hacia el amor al prójimo a través del estudio de tres textos sagrados de la antigüedad, y nos enseña a templar nuestras emociones y sentimientos gracias a la meditación.

Las leyes de la vida

Autor: Dalai Lama Xiv Bstan-ʼdzin-rgya-mtsho , Dalai Lama

Número de Páginas: 223

Este libro ofrece orientación moral a partir de la espiritualidad y la compasión como modelos de la conducta humana. En sus páginas, el Dalai Lama explica cómo purificar el alma, el cuerpo y el espirítu, mientras muestra el camino de la liberación. Para ello, trata conceptos como ira, emoción, dar y recibir, paz mundial, felicidad, karma y mente, muerte, estadio intermedio, renacimineto o refugio interior.

El entrenamiento de la mente en siete puntos

Autor: B. Alan Wallace

Número de Páginas: 142

Una práctica para despertar la compasión En esta sociedad de ritmos agitados y exigentes es muy fácil dejar pasar la vida y, sin embargo, hay un potencial ilimitado de significado y valor en esta existencia humana. La transformación de las circunstancias que la vida nos trae, por duras que sean, en materia prima para construir nuestro propio camino espiritual es la esencia de El entrenamiento de la mente en siete puntos. La idea fundamental de este método es dar el paso liberador que nos conduzca de la soledad limitante del egocentrismo a la cálida afinidad con el prójimo. Este entrenamiento de la mente es especialmente adecuado cuando se lleva una vida activa. No exige recluirse, sino revisar todas nuestras relaciones –con familiares, amigos, enemigos y extraños– e ir transformando cuanto la vida nos pone en el camino. Es una práctica del Mahayana destinada a alcanzar el completo despertar por medio de la compasión y la bondad amorosa con todas las criaturas.

En defensa de la felicidad

Autor: Matthieu Ricard

Tras el &éxito de El monje y el fil&ósofo, un aut&éntico tratado de la felicidad, a la vez que una valiosa y convincente gu&ía para nuestros individualismos carentes de puntos de referencia. Todos aspiramos a la felicidad, pero &¿c&ómo encontrarla, conservarla e incluso definirla? A esta cuesti&ón filos&ófica por excelencia, tratada por el pensamiento occidental con una mezcla de pesimismo y burla, Matthieu Ricard aporta la respuesta del budismo, una respuesta exigente pero tranquilizadora, optimista y accesible a todos. Dejar de buscar a toda costa la felicidad fuera de nosotros, aprender a mirar en nuestro interior pero a mirarnos un poco menos a nosotros mismos, familiarizarnos con una visi&ón a la vez m&ás meditativa y m&ás altruista del mundo... Con el bagaje de su doble cultura, de su experiencia como monje, de su relaci&ón con los m&ás grandes sabios, de su conocimiento de los textos sagrados as&í como del sufrimiento de los hombres, el embajador m&ás popular y reconocido del budismo en Francia nos propone una reflexi&ón apasionante sobre el camino de la aut&éntica felicidad y los medios para alcanzarla.

The Art of Happiness

Autor: Dalai Lama

El Arte de la felicidad

Autor: Dalai Lama Xiv Bstan-'dzin-rgya-mtsho , Howard C. Cutler

Número de Páginas: 296

El poder del aqu y ahora/ Be Here

Autor: Dalai Lama

Be Here includes discussions of the Buddhist concepts of attachment, emptiness, compassion, love, and resentment and how our sense of the past and the future affect our ability to be in the present. Many Buddhist practices and meditations focus on "being in the present moment." But what does that really mean? What does it mean to be here now? Attachment. Emptiness. Compassion. You will hear the Dalai Lama present these three words again and again in this book of wisdom designed to move us toward the goal of "being here." He speaks of attachment―to things, to people, to memory, to feelings of anger and resentment, to future goals. Being attached means we are not here now; we are living through wherever our attachment takes us. When we are here, we can practice compassion in the present moment and focus on social justice now. When we are here, we are no longer attached to our past, no longer stressed about the future, no longer tethered to suffering. Being here means we find happiness, peace, and the fullness of life.

El poder del ahora

Autor: Eckhart Tolle

Número de Páginas: 208

En este libro el autor nos comparte cómo se puede alcanzar un estado de iluminación aquí y ahora; y que es posible vivir libre del sufrimiento, de la ansiedad y de la neurosis. Más de 4,000,000 ejemplares vendidos. El Bestseller #1 del New York Times. El clásico que consagró a Eckhart Tolle como uno de los gurús más importantes del mundo. El poder del ahora es un libro único. Tiene la capacidad de crear una experiencia en los lectores y de cambiar su vida. Hoy ya es considerado una obra maestra. "Uno de los mejores libros de los últimos años. Cada frase evoca verdad y poder." Deepak Chopra Para lograr la iluminación aquí y ahora sólo tenemos que comprender nuestro papel de creadores de nuestro dolor. Es nuestra propia mente la que causa nuestros problemas con su corriente constante de pensamientos, aferrándose al pasado, preocupándose por el futuro. Cometemos el error de identificarnos con ella, de pensar que eso es lo que somos, cuando de hecho somos seres mucho más grandes. Escrito en un formato de preguntas y respuestas que lo hace muy accesible, El poder del ahora es una invitación a la reflexión, que le abrirá las puertas a la plenitud espiritual y le...

La pesadilla del Samsara: con base en las enseñanzas de Tenzin Gytaso, el XIV Dalai Lama

Número de Páginas: 225

El arte de la felicidad en el trabajo

Autor: Dalai Lam Xiv Bstan-'dzin-rgya-mtsho , Howard C. Cutler

Número de Páginas: 237

Construir Un Cerebro Más Feliz

Autor: Som Bathla

Número de Páginas: 180

La felicidad es una elección que usted toma. Aprenda a tener una mente feliz. ¿Se sientes estresado y ansioso cuando, a pesar de sus mejores esfuerzos, las cosas no salen como esperaba? o ¿Se siente abrumado y confundido por qué la felicidad no dura mucho, incluso si logra algunas de sus metas? Para la mayoría de las personas generar felicidad sigue siendo un desafío tan largo como el tiempo de vida, porque buscan la felicidad en lugares equivocados. Basan su felicidad únicamente en cosas materiales como el dinero, las posesiones u otras personas. Creen que las personas ricas son más felices o su felicidad depende de eventos como el año nuevo o celebraciones únicamente. Pero ese es un gran mito de la felicidad. ¿Quieres explorar cómo realmente sucede la felicidad? De hecho, la felicidad comienza con Ud., cuando elige ser más feliz. Aprenda la Psicología, Neurociencia y Arte de la felicidad, Domine poderosos hábitos e invite a un estado de felicidad incondicional CONSTRUIR UNA MENTE FELIZ es tanto una teoría como la oferta de un montón de formas prácticas de ser más feliz. Enriquecerá su cerebro racional con teorías psicológicas y neurociencia basada en...